Elle aura lieu MARDI 13 AOÛT de 10 h à 17 h, et sera suivie - après une petite pause où chacun.e pourra se balader, se reposer à la cabane, papoter... - d'une SOIREE FESTIVE à la façon des Pruniers de 19 h à 22 h.
Avec la possibilité pour chacun.e de venir à l'une ou l'autre de ces propositions, ou les 2 !
Au programme : accueil, méditation assise, enseignement, marche méditative, repas / pique-nique en pleine conscience, relaxation profonde, partage sur la pratique, et le soir "be-in" ou "être joyeusement ensemble".
Prévoir :
un plat à partager (ou qques fruits, chocolat, permettez vous de faire simple si vous n'avez pas le temps de cuisiner !) et de quoi le transporter aisément s'il fait beau et que nous partons en pique-nique !
couverts, assiette et tasse
une boisson (tisane, thé, eau...)
des chaussures étanches si nous allons dehors
et pour la soirée, un petit quelque chose qui nous procure de la joie : un texte, une image, un poème, un chant, un jeu, ou quoi que ce soit d'autre !
Merci d'apporter un petit quelque chose à déposer dans une boîte déposée à cet effet pour contribuer à ces journées (une bougie, un sou...), et ainsi pratiquer Dana - le don -.
Veillez juste à avertir Julie de votre présence au 06.30.04.38.96 ou ptitejulie@riseup.net. Merci !
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